Nos dias mais quentes, especialmente no verão, é comum enfrentar altas temperaturas que podem trazer consigo condições típicas do clima quente, tanto para crianças quanto para adultos.
Existem várias precauções que podem ser tomadas durante a estação mais quente do ano, ou mesmo em dias atípicos, para evitar que problemas de saúde estraguem o merecido descanso. No entanto, é importante conhecer as doenças mais comuns do verão para se prevenir adequadamente.
Uma das principais preocupações é a desidratação. Quando há uma perda excessiva de líquidos, o corpo começa a apresentar sinais de desidratação. Isso pode ocorrer por diversos motivos, além da ingestão insuficiente de água.
Para evitar a desidratação, é crucial beber bastante água e também se alimentar adequadamente, consumindo frutas e sucos que ajudam a manter a hidratação e fornecem energia para enfrentar os dias de sol. Além disso, é importante tomar cuidado ao praticar atividades físicas ao ar livre, preferindo horários em que o sol e o calor não estão tão intensos.
Outra condição comum no verão é a micose, uma infecção causada por fungos que afeta a pele, unhas, couro cabeludo e mucosas. O calor, o suor e as atividades ao ar livre aumentam o risco de contaminação. É fundamental manter uma boa higiene pessoal, secando bem as dobras do corpo e evitando o compartilhamento de objetos pessoais. Em caso de infecção, é recomendado procurar um médico para avaliação e, se necessário, encaminhamento para um dermatologista.
As arboviroses são doenças virais transmitidas por insetos e são comuns no verão brasileiro devido às chuvas e temperaturas altas. O mosquito Aedes aegypti é o principal vetor de quatro doenças graves: dengue, zika, chikungunya e febre amarela. A prevenção consiste em evitar picadas de insetos, adotando medidas como uso de repelentes, roupas adequadas e eliminação de criadouros. É importante tomar precauções para evitar ser infectado por essas doenças.
No verão, diversas condições de saúde podem se tornar mais comuns devido às altas temperaturas e às atividades típicas dessa estação. É importante estar atento e adotar medidas de prevenção para evitar problemas como otite, intoxicação alimentar, insolação e impetigo.
A otite, inflamação no ouvido, pode ser causada pelo acúmulo de água no canal auditivo, comum durante mergulhos em praias e piscinas. Para evitar infecções, é importante evitar banhar-se em águas contaminadas e suspender qualquer atividade de mergulho ao perceber desconforto no ouvido. O diagnóstico e tratamento devem ser realizados por um otorrinolaringologista.
A intoxicação alimentar é mais frequente no verão devido ao menor tempo de conservação dos alimentos em altas temperaturas. Comer ou beber algo contaminado pode levar a sintomas como vômitos, diarreia e febre. É necessário ter cuidado com alimentos expostos e observar as condições de higiene dos locais onde são comercializados. Em caso de sintomas, é recomendado procurar um médico da área de Clínica Geral.
A insolação ocorre quando há exposição prolongada e inadequada ao sol, resultando em aumento da temperatura corporal. Pode causar tonturas, náuseas, dor de cabeça, pele avermelhada e quente. Para prevenir a insolação, é importante buscar sombras, usar óculos de sol, chapéus, bonés, aplicar protetor solar e manter-se hidratado. Em caso de exposição prolongada e sintomas graves, deve-se procurar abrigo e assistência médica.
O impetigo é uma infecção de pele causada por bactérias, que afeta principalmente crianças entre 2 e 5 anos. Começa com pequenas lesões vermelhas, semelhantes a picadas de mosquito, que evoluem para pústulas e podem formar crostas. O impetigo geralmente se desenvolve no rosto, braços e outras áreas do corpo. É fundamental buscar tratamento médico adequado.
A erisipela é uma doença que afeta principalmente as pernas, mas também pode ocorrer em outras partes do corpo. Ela é contagiosa e pode se espalhar na pele da criança através de coceira, além de ser transmitida para pessoas próximas.
A prevenção da erisipela envolve cuidados de higiene pessoal, como lavar as mãos regularmente e cuidar de feridas ou cortes para evitar a disseminação das bactérias.
O tratamento geralmente inclui o uso de antibióticos, que podem ser aplicados diretamente na pele ou administrados por via oral. No entanto, é importante lembrar que a prescrição desses medicamentos deve ser feita por um profissional de saúde.
É recomendado buscar um clínico geral para avaliar o caso e, se necessário, ser encaminhado para outras especialidades médicas, como Dermatologia ou Infectologia.
É essencial estar ciente das doenças de verão e tomar medidas preventivas para desfrutar desta estação sem complicações. Lembre-se que o cuidado com a saúde é fundamental e o dr.consulta está disponível para ajudar você e sua família, com uma ampla variedade de especialidades e exames que podem auxiliar no cuidado durante os dias quentes.
Fonte: Determinadas doenças são mais comuns durante o verão; saiba quais são e como prevenir | Ministério da Saúde
